Neuroreset-Coaching
30 Minuten. Co-Regulation.
Schnelle Ergebnisse statt Gesprächsschleifen
Wir regulieren dein Nervensystem. Passend zu deinem Anliegen, Innerhalb 30 Minuten. Am Telefon und ganz ohne Kamera.
Bereits eine Session bringt spürbaren Fortschritt.
Die Zielgruppe
Mein Angebot ist für Unternehmer, Führungskräfte und Selbstständige, die schnelle Ergebnisse wollen.
Ein kostbares Gut
Lebenszeit ist mit das kostbarste Gut, das wir haben. Deshalb war es mir ein Anliegen, ein System zu entwickeln, das die Gesetze der Neurobiologie radikal effizient nutzt.
Kein Smalltalk, kein Raten, kein Erklären, sondern verstehen, regulieren, stabilisieren.
Das Neuroreset-Coaching
Klassisches Coaching arbeitet auf der Verstandsebene. Ich arbeite mit der gezielten Regulation des Nervensystems, weil unter Stress unsere körperlichen Reaktionsmuster entscheiden, wie wir handeln. Verändert sich dein innerer Zustand, verändert sich deine gesamte Realität:
Anderer Zustand -> anderes Verhalten -> andere Ergebnisse.
Die High-Speed-Session
1
Verstehen
ca. 5 Minuten
Du hast es dir an einem Ort bequem gemacht, wo du ungestört telefonieren kannst. Wir besprechen die Situation, für die du dir bessere Ergebnisse wünschst. Durch meine jahrelange Praxis finden wir schnell heraus, welcher Fokus dir den effektivsten Fortschritt liefert.
2
Regulieren
ca. 20 Minuten
Über gezielte neurobiologische Aufmerksamkeitslenkung nutzen wir biologische Co-Regulation: Wenn ein durch eine Belastung gestresstes Nervensystem (deines) auf ein reguliertes stabiles System trifft (meines), gleicht es sich an. Dadurch wird die emotionale und körperliche Last auf biologischer Ebene spürbar reduziert und neue Energie freigesetzt. Und ja: Meine Arbeit funktioniert wunderbar am Telefon. Es braucht also keine Kamera und kein Business-Outfit.
3
Stabilisieren
ca. 5 Minuten
Um diesen Zustand zu festigen, zeige ich dir abschließend, wie du diesen neuen positiven Zustand eigenständig abrufst, um ihn im Alltag zu verinnerlichen. Mit etwas Übung wird er dir in Fleisch und Blut übergehen. Dadurch wirst du dich anders verhalten und bessere Ergebnisse erzielen.
Ohne Zeitdruck
Die 30 Minuten sind für mich reine Netto-Arbeitszeit für einen neuen Fokus. Zeit für ein persönliches Ankommen vorher oder eine kurze Nachbesprechung ist für mich natürlich Teil des Services. Ich blocke mir für jeden Termin ohnehin 60 Minuten, damit kein Zeitdruck entsteht.
▪️ Zudem erhältst du auf Wunsch nach ca. 3 Monaten ein kostenloses, halbstündiges Reflexionsgespräch, um zu analysieren, was sich in der Zwischenzeit getan hat.
Typische Anliegen
Wer zu mir kommt, will beispielsweise:
▪️ Prokrastination stoppen
▪️ verbesserte Schlafqualität
▪️ unter Druck klar entscheiden
▪️ im Chaos den Fokus behalten
▪️ in der Freizeit abschalten
Erwartungshaltung
Angenommen, du wünschst dir eine bessere Konfliktkompetenz: Egal, ob du in stressigen Situationen zu einem impulsiven Klaus-Kinski-Typ mutierst oder wie Homer Simpson am liebsten in der nächsten Hecke verschwindest: natürlich macht in dem Fall eine einzige Session aus dir keinen weise lächelnden Buddha. Aber wir verändern deine körperliche Stressreaktion so spürbar, dass du im nächsten Konflikt nicht mehr automatisch in dein altes Muster fällst.
Return of Investment
Betrachte es wie die Investition in eine gute Weiterbildung: Die Kosten hast du in den meisten Fällen nicht am nächsten Morgen direkt wieder auf dem Konto. Es dauert ein paar Wochen oder Monate, bis sich das Investment gelohnt hat. Doch auf den Rest deines Lebens gerechnet, zahlt es sich durch positive Effekte auf den verschiedensten Ebenen auf unbezahlbare Weise aus.
Beispielrechnung
Verbesserte Konfliktkompetenz:
Im Jahr geraten wir durchschnittlich in hundert Konflikte. Wenn sich ein impulsiver Klaus-Kinski-Typ nach einer Session in brenzligen Situationen besser im Griff hat, summiert sich das im Laufe des Lebens um ein Vielfaches. Das hat direkte und indirekte Auswirkungen auf Gesundheit, Finanzen, Ansehen, Stimmungen, Beziehungen, Chancen und Würde.
Dein Investment
▪️ 450,- € netto
Klingt nach einem Premiumpreis, weil wir „nur“ eine halbe Stunde arbeiten. Effektiv ist es das Gegenteil: Denn anderswo belaufen sich die Gesamtkosten für dasselbe Ergebnis in einem Coaching-Prozess (6 bis 10 Sitzungen) in der Regel auf 1.500 € bis 4.000 €. Alleine um den Kern zu analysieren und Klarheit über die Situation zu bekommen, benötige ich wenige Minuten, wo es anderswo mehrere Stunden braucht oder man zu keinem klaren Ergebnis kommt.
Du sparst bei mir also eine Menge an Geld und Zeit:
▪️ 450,- € netto statt 1.500,- € bis 4.000,- €
▪️ Ergebnis in 30 Minuten statt in Wochen.
Ohne Risiko
Damit du dir absolut sicher sein kannst, hier nicht für einen netten Placebo-Effekt zu bezahlen (denn sich nach einer halben Stunde besser zu fühlen, schafft auch eine Tasse Kaffee), arbeite ich auf Erfolgsbasis: Bringt dir die Session messbar keinen Fortschritt oder Gewinn für deinen Alltag, zahlst du keinen Cent. Ohne Rechtfertigung, ohne Kleingedrucktes.
Einordnung aus der Praxis:
Mich hat mal ein Klient ein halbes Jahr später um die Rechnung gebeten, weil er wirklich sichergehen wollte, dass der Zustand auch anhält.
▪️ Die meisten Klienten zahlen zeitnah, da sie um das Potenzial für ihre Zukunft wissen und keine Zeit verlieren wollen. Je früher und je mehr das Nervensystem auf Erfolg geschaltet wird, desto schneller und üppiger wird der Ertrag.
Volle Flexibilität
Ich arbeite nach dem Baukasten-Prinzip: Du entscheidest völlig frei, wann du eine Session buchen möchtest, zu welchem Thema und wie oft. Einige meiner langjährigen Klienten haben so über Jahre hinweg fünfstellig investiert, weil ich sie auch zu privaten Themen unterstützen sollte. (Mein System ist universell anwendbar.)
▪️ Wenn du mich auf längere Zeit als strategischen Begleiter an deiner Seite haben möchtest, können wir gerne über ein individuelles Kontingent zu gesonderten Konditionen sprechen.
Expertise
Hinter diesem Neuroreset-Coaching steckt die Erfahrung aus über 1.500 Einzelsessions und jahrelanger Analysearbeit. Ich habe Menschen aus allen Lebenslagen zu den verschiedensten Themen begleitet: von Psychologen und Lehrern bis hin zu Unternehmern und Führungskräften. Dadurch konnte ich meine Fähigkeiten und Methoden perfektionieren.
Kein Guru. Ein Handwerker.
Ich weiß, wie sich der unsichtbare Druck auf den Schultern von Leistungsträgern anfühlt. Mein eigenes Leben hat mich früh gelehrt, was biologischer Ur-Stress bedeutet: Als Frühchen mit offener Bauchdecke startete ich isoliert im Brutkasten. Später, in der extrem druckgeladenen Medienbranche, feierte ich Erfolge in Bestsellerlisten und verhandelte Filmverträge - bis ich mit Anfang 40 verstand, dass man Erfolg nicht erzwingen kann, sondern die wahre Veränderung im eigenen Nervensystem stattfindet.
Rechtlicher Hinweis
Mein Neuroreset-Coaching versteht sich als neurobiologisch fundiertes Erfolgs- und Stresstraining für Berufstätige. Es dient nicht der Behandlung von Krankheiten oder psychischen Leiden und ersetzt keine medizinische oder therapeutische Betreuung.
Individueller Weg
Du findest hier keinen anonymen Buchungskalender, weil ich vor unserer ersten Session ein Gefühl bekommen möchte, mit wem ich es zu tun habe.
Schreibe mir bitte eine E-Mail mit folgenden Infos:
▪️ dein Anliegen: Für welche Situation hättest du gerne andere Ergebnisse?
▪️ der Status quo: Welche spürbaren Auswirkungen hat das Thema auf dein Leben?
▪️ deine Wunschzeiten: Welche Uhrzeiten passen dir für unsere Session am besten?
Ein weiterer Vorteil
Das Nervensystem gewöhnt sich oft so schnell an den neuen, regulierten Zustand, dass wir den alten Stress rasch vergessen. Deine Nachricht ist deine persönliche Nullmessung. Indem du deinen Ist-Zustand für uns beide fixierst, hast du später den Vorher-Nachher-Vergleich und kannst prüfen, ob und was sich seit unserer Arbeit verändert hat.
Ich sende dir anschließend meine nächsten freien Termine zu - gerne auch ab 5:30 Uhr morgens, falls du wie ich eine Lerche bist. :-)
